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好奇心を持って日々を楽しく過ごすためには体力が大事
「なるほど、そういうことだったのか」と膝を叩きたくなる文を読んだので、みなさんにもご紹介します 「ならば運動したら全てが解決」 と言う脳筋の根性論が通るほど…
吉祥寺三鷹のズンバ(ZUMBA)サークルのバイランドです
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リーダーで読む
「勢い」でドーンと飛び込んじゃおーー!!
いきなりですが 自分で体験してみないとピンとこない事ってありますよね。 自分なりに理解してるつもりだったけど実際に体験してみたら目からウロコが落ちまくり みな…