note記事「私について」⑮教室運営3年目で初めて大きな喪失を経験した話
本来の意味で「バレエの基礎力」を高めたい人へ
20年以上前の出来事を綴る 6月のレッスン予定
バレエ表現を学ぶ1Dayws ジゼルのバリエーション
“50代でも踊れる幸せ“を感じる時 YouTubeショート動画編
“50代でも踊れる”幸せを感じる時
大人は跳ぶのが苦手 でもメリットも沢山
東京文化会館を想う
GW突入!5月のレッスン予定
生徒さんからのリクエストシリーズ バーレッスン前の足慣らし
気づいたら100動画達成!のツレヅレ
バレエの回転が苦手な人必見! 「回転軸の作り方」
「やめられなかっただけかもしれない、バレエクラス27年」
新年度に毎回想う、ツレヅレ 日々の雑感
大人バレエでピルエットが苦手な方へ 回転のリズムは「1、2、3」
「エトワールたち1993」(第823話)九時〇〇分 受付スタッフと場外スタッフ(一)
「エトワールたち1993」(第822話)九時〇〇分 照明スタッフ 舞台美術スタッフ
「エトワールたち1993」(第821話)九時〇〇分 楽屋へ そして出演料
「エトワールたち1993」(第820話)九時〇〇分 ホール入り
ジュニアコンクール終了
「エトワールたち1993」(第818話)文化ホール(一)
「エトワールたち1993」(第819話)文化ホール(二)茗茱ロンドンで
「エトワールたち1993」(第816話)十二月十六日(木) 公演初日の朝
「エトワールたち1993」(第815話)公演前日の帰り道 それぞれの時間(四)
「エトワールたち1993」(第814話)公演前日の帰り道 それぞれの時間(三)
歯磨き粉おすすめ6選【2026年版】歯科医師歴13年が本音で選ぶ|虫歯予防・知覚過敏に最強
「エトワールたち1993」(第813話)公演前日の帰り道 それぞれの時間(二)
「エトワールたち1993」(第812話)公演前日の帰り道 それぞれの時間(一)
「エトワールたち1993」(第811話)公演前日の帰り道 倉橋たちと
「エトワールたち1993」(第810話)公演前日の帰り道 唯と瑠々(二)
19歳からのバレエ迷子。~真っ直ぐな道のりではありませんでした~
19歳からのバレエ迷子。50代の今も『身体の正解』を見つけ続けている整体師のブログです。アレクサンダーテクニーク等の学びを自身の身体で検証し引き上げや構造の秘密を独自の視点で紐解きます。
バレエ教師兼ダンサーが、踊ることやバレエクラス指導、日々の雑感やについて綴ります。大人バレエクラスを都内目白とよみうり文化センター北千住にて開講中。近県の幼稚園で子供のバレエも教えてます。
森の女王 スカートを作っていきたいと思う スカートの一番下はこの少し濃いめの紫のチュールにして その上にこのラメチュール ほんで更にその上にこのピンクのチュー…
新国立劇場バレエ団の「白鳥の湖」2幕より、白鳥たちの映像です。 コール・ド・バレエの登場の部分です。 床に白鳥たちの姿が映っているのが見えて、水面のようでき…
お久しぶりです。ルジマトフ 日本ファイナル公演、行って来ました❣️バレエ熱が冷めてプロのバレエ公演を見に行くのも久しぶり。インスタだったか広告で知ったもののそ…
今日、たまたま気づいたので、スマホ持ってたから写してしまった。言いたいことはわかりますが、ロールごとトイレに流すのはダメ。これ実践してしまう人いそうでこわい。…
※基本記事ですので、繰り返しアップしています。 トウシューズは“拷問靴”ではないトウシューズは“拷問靴”という言葉は、世界共通の言葉のようです。でもそう感…
うちに来た時はデブ……いや、貫禄……いやいや、ぽっちゃり……ふくよかさんだったポンタ。冬毛だったからっだよね?換毛期の彼女、すっきりしました!残念ながら身はぎ…
英国ロイヤル・バレエ「ロミオとジュリエット」 バルコニーのパドドゥ 動画
英国ロイヤル・バレエ団の「ロミオとジュリエット」より、バルコニーのパ・ド・ドゥの映像です。 踊っているのは、金子扶生さんとワディム・ムンタギロフです。 美し…
最初さ、オペラでチュチュを作ろうと思っていたからスカートの一番内側は白にしようと思ってたんよね チュールも既に切っててさ その後ロマンにすることになりそれはも…
重心移動に迷わなくなった。白井幸子先生から学んだ二等辺三角形の軸
バレエの軸は一本の線ではなく、重心と身体感覚のつながりとして理解することで、動きが安定しやすくなります。
うちに来た時はデブ……いや、貫禄……いやいや、ぽっちゃり……ふくよかさんだったポンタ。冬毛だったからっだよね?換毛期の彼女、すっきりしました!残念ながら身はぎ…
英国ロイヤル・バレエ「ロミオとジュリエット」 バルコニーのパドドゥ 動画
英国ロイヤル・バレエ団の「ロミオとジュリエット」より、バルコニーのパ・ド・ドゥの映像です。 踊っているのは、金子扶生さんとワディム・ムンタギロフです。 美し…
《ballet》Kバレエトウキョウ『パリの炎』配信必見♪/そして大千穐楽【なりさらラボ】
-- ご挨拶 -- 初めてこのブログをご覧になる方へ このブログは、ちょっとした「読み物」(essay)です。お時間がある方、または、後からお時間ができそうな方 (は、後からぜひ)どうぞ、ご覧ください♪ -- written by なりさらり -- ----- ♪♪♪ 去年の今日のなりさらり♪♪♪ 2025年6月14日 (まずは、過去記事 ぜひどうぞ) --- 文筆家 なりさらりからのお知らせ --- (こちらをclick お知らせのサイトに移ります) 絵本出版のご紹介:パパとママのよびかた 書籍案内 文芸社 ---今日の記事は ここから!--- 文筆家のなりさらりです。 Kバレエトウ…
最初さ、オペラでチュチュを作ろうと思っていたからスカートの一番内側は白にしようと思ってたんよね チュールも既に切っててさ その後ロマンにすることになりそれはも…
お久しぶりです。ルジマトフ 日本ファイナル公演、行って来ました❣️バレエ熱が冷めてプロのバレエ公演を見に行くのも久しぶり。インスタだったか広告で知ったもののそ…
19歳からのバレエ迷子。~真っ直ぐな道のりではありませんでした~
19歳からのバレエ迷子。50代の今も『身体の正解』を見つけ続けている整体師のブログです。アレクサンダーテクニーク等の学びを自身の身体で検証し引き上げや構造の秘密を独自の視点で紐解きます。
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