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社交ダンス 注目記事ランキング

1位〜50位

  • 1位

    骨の上に立つ!

    各骨が正確な位置にある立ち方だと、筋肉はあまり使われませんので、疲労度合が違ってきます。上のイラストの様に踵の骨の上にスネの骨と太ももの骨、そしてフラットな骨…

    かなめ

    かなめ整体院のブログ

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  • 2位

    リカルドコッキ& ユリア・ザゴルイチェンコ

    リカルド・コッキ&ユリア WDCプロラテン世界ランキング1位の2人なのニャ2019年10月26日マイアミの世界選手権をもって引退したニャ抜群のルックスで世界でもっともファンの多い選手だニャよ! どみ子

    たま

    ダンサーズハイ

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  • 3位

    ファームウェアバージョンアップ TP-Link Archer AX50

    こんにちは昨日、ファームウェアのアップデートしましたなにげにネット見てたら、新しいファームウェアが出ているとのことでしたArcher AX50(JP)_V1_…

    すーさん

    私と本とスポーツジム

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  • 4位

    WDC世界ショーダンス選手権ラテン

    Happy Dance ☆   Enjoy Dancing ♪ ポチっとヨロピコ 本日 ドイツのボン (Bonn in Germany) にて WDC世界ショ…

    へなちょこ ヒロちゃん

    へなちょこダンサー アッチ向いてホイッ?

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  • 5位

    初心者

    今日のテーマは「初心者」。 誰もがみんな初心者だよ。 社交ダンスでもバレエでも、初心者ができないのは当たり前だもん。 何も恥ずかしくないよ。

    たま

    ダンサーズハイ

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  • 6位

    パーティー楽し ジャッジ5人見てるとこが全く違う(((゜Д゜;)))

    Happy Dance ☆   Enjoy Dancing ♪ ポチっとヨロピコ 立て続けに 本日2本立て 今日はお隣のお隣 田辺市というところで パーリーパ…

    へなちょこ ヒロちゃん

    へなちょこダンサー アッチ向いてホイッ?

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  • 7位

    *ようこそっ*

    昨日はしぴとちふが我が家に遊びに来てくれました(ノ∀\*)引越してから2人に来てもらうのは初!しぴはクッキーをちふは紅茶とはちみつをくれました((´∀`*))…

    poucelina

    いかれ帽子屋の日記

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  • 8位

    名案 妙案 迷案

    Happy Dance ☆   Enjoy Dancing ♪ ポチっとヨロピコ  きのうの投稿で 「賞金が直接手渡されない試合ってあるのですか」 というコメ…

    へなちょこ ヒロちゃん

    へなちょこダンサー アッチ向いてホイッ?

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  • 9位

    【バレエ】手のポジション【2】

    今日は手のポジションのレッスンの続きよ♪ 「2番に」を表すア・ラ・スゴンド。そしてアロンジェのお話になるわ♪

    たま

    ダンサーズハイ

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  • 10位

    英語の勉強にはNetFlix!映画で楽しみながら学習しよう!

    『英語学習に飽きが来ている・・・』 『なんだか成長が感じられなくなってきた』 そんな悩みをお持ちではありませんか? 今回はNetFlixを用いた勉強法を紹介したいと思います。 私も使うまでは乗り気ではありませんでしたが、案外いい感じです。 今なら1か月間無料体験もできます。 ぜひ最後まで読んで、参考にしてみてくださいね。 それでは参ります。 映画で英語を勉強するメリット まずは映画で英語を勉強する

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  • 11位

    11月17日 ホームジム ウエイトトレーニング ダンベル

    こんにちは先週風邪を引いて、今週は少し鼻声と鼻水、少し咳でしたで、まだまだ鼻水はでます一回風邪引くと長引く年です で、少しだけウエイトトレーニングしました ダ…

    すーさん

    私と本とスポーツジム

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  • 12位

    幸せのお裾分け

    社交ダンスランキングにほんブログ村ホームページを移転致しました。新URLhttp://studiodancing.konjiki.jp英子です🎵12/9に私の娘も同然の大好きなYちゃんに待望のbabyが誕生しました❣️めちゃくちゃ可愛い女の子です!!!!陣痛で病院に入ったと聞いてからはワクワク‥ソワソワ‥一日中落ち着きませんでしたが(笑)8時27分に無事に女の子を出産!!と‥我が家は全員で『ばんざーい』火曜日に、娘と病院に天使の顔を拝みに!なんて可愛い天使でしょう!今時の子供はガッツ石松じゃないんですね〜(笑)春香は生まれた時はまさにガッツ石松でちょっと焦りました(笑)今のところお父さんには口元がそっくりで全体的にはお母さん似かなぁ!!とっても美人さんですよ〜ご主人様も『いーなー行きたかった』と‥珍しく愚痴って...幸せのお裾分け

    スタジオダンシング

    жスタジオダンシングж

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  • 13位

    ●お写真いただきました(2019.11.03*バルカーカップ)

    バルカーカップ(統一全日本)のお写真を、おどりびよりの山内さんから頂きました!山内さんにお写真撮っていただくのは、もしかしたらFOCUS以来かも( ´ ▽...

    かほりーな

    くう ねる おどる。(元バレリーナのOL的日常)

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  • 14位

    こちらのアプリも11月27日までW(`0`)W

    iPadで投稿している画面に表題のような言葉が出ました。使いやすかったのにな〜!なんでどんどん変えちゃうんだろう!もう、PCとスマホだけからの投稿になったちゃうのかな?やっとスマホの方は慣れてきた。世の中、どんどん変わるね?ついていけない、、、年寄りは切り捨て!早くおちらの世界に行けという事かな?戦後生まれの私!いつも、いつも、、、揉まれて、、、ガンバラされてきたよ!なんか疲れてきた!新しいのを、、、拒否して良いかな?最先端、、、お断り!お金かかるから、、、!朝から、、、独り言を呟いてしまった!こちらのアプリも11月27日までW(`0`)W

    きみちゃん

    何か???楽しいことはないかしら?細やかな幸せを・・・探しています!

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  • 15位

    《筋トレ》大腰筋を鍛えるには

    こんにちは! Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 社交ダンスはスポーツとしての 一面があります。 踊ると汗をかきますね。 もちろんスポーツなのか 芸術なのかというのは いつも議論になります。 でも全身の筋肉を使って 踊るということはスポーツとしての 部分があるということです。 なので、筋トレをすることで ダンスは上達します。 もちろん筋トレさえすれば いいわけではありません。 でもある程度筋肉を つけておくことで 踊りやすくなります。 僕は大腰筋を鍛えています。 これをしてからは 体幹に力が入りやすくなり、 しっかりした気がします。 どんな筋トレを しているかをご紹介します。…

    Jumbo三宅

    《社交ダンス》身長差に負けない!凸凹カップル奮闘記

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  • 16位

    クリスマスパーティーのお知らせ『福岡市社交ダンス教室のダンススクールライジングスター』

    こんにちは。ともこです。今日は風も強くて寒くなってきました。スタジオの控え室にも暖房を入れています。🧣風邪でお休みの方も多いので、スタジオでは手の消毒をお願いします。m(__)mいよいよパーティーまであと1ヶ月になりました。今週までにエントリーも出揃うと思います。お申し込みがお済みでないかたは早めにお願いいたします。今回はたくさんのお教室からもエントリーをいただいております。ご協力ありがとうごさいます。当スタジオも生徒様のエントリーもお待ちしています!また、チケットの販売も行っております。今月中までになりますのでご希望の方はお早めに担当教師までお申し込みください。今回のゲストは昨年の統一全日本チャンピオンの金光組です。こちらもどうぞご期待ください。これから寒くなりますので、みなさま体調に十分お気をつけください。クリスマスパーティーのお知らせ『福岡市社交ダンス教室のダンススクールライジングスター』

    福岡博多の社交ダンススクールライジングスター

    福岡で社交ダンス。子供もシニアも健康に。

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  • 17位

    *お風呂アイテム*

    先日、お風呂の洗剤がなくなったので新しいものを買いました(d゚ω゚d) Murchison-HumeのBoy’s bathroom cleaner マーチソン…

    poucelina

    いかれ帽子屋の日記

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  • 18位

    2019年 第39回 三笠宮杯 全日本ダンススポーツ選手権 結果と感想

    結果 三笠宮杯 全日本スタンダード 優勝 小嶋 みなと 盛田 めぐみ準優勝 大西 大晶 大西 咲菜3位 菅原 一樹 Laura Collavizz4位 五月女 光政 五月女 叡佳5位 棚橋 健 盛田 舞香6位 山田 恭平 秋山 彩織 三笠宮杯PDラテン 優勝 山本 武志 木嶋 友美準優勝 西村 康宏 鳥尾 綾香3位 岸田 肇 岡田 祐子4位 高島 大知 田村 奈緒子5位 Kevin 河岡 宏美6位

    まえだ

    初心者若者むけ社交ダンスサークル 東京ダンスクラブ

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