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 | - 08/04/05 01:25アミアラウンド地獄
- あぁぁ…。すっかり間が空いてしまいましたねぇ…。 実は夫が出張に行っておりまして...
- やられたらやりかえす
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 | - 08/04/03 13:00フラ
- 基礎体温【 36.69】度昨日はフラの日でした。昨日は先生が二人。私が行っているクラスは 先生
- しおんの気まぐれダイアリー２
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 | - 08/04/02 23:38フラ レッスン
- 4月の新曲です。Little brown galという曲です。The new song of April, the title is Little brown gal.新しい曲を教わるのって楽しいです。It's fun for me to be taught...
- 英語で話したい
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 | - 08/04/02 23:15hawaiian♪
- 今日は、デート中にタワレコへ…ＣＤを見に行くと必ず見に行くコーナーが、hawaiian musicのコーナー(^^)私は、フラダンスとタヒチアンダンスをやっているので、ついつい...
- ひなの日和
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| - 08/04/02 23:15心のブロック
- 今日は、フラの日。1つ上のクラスに進級したのだけど、さっそく休んでしまった(>_...
- ひなの日和
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| - 08/04/02 23:15Let's Hula☆
- 今日は、先日行けなかったフラのクラスに行ってきました実は、今日も朝から緊張してたのよね…でも、行ってみたら楽しかった〜知らないステップ、姿勢も直されたし、アウア...
- ひなの日和
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 | - 08/03/31 16:02特別レッスン♪
- 今日はフラダンスの特別レッスンがあり、偶然にも仕事がお休みだったので参加してまいりましたのせいもあり、定員よりかなり少なかったけど、そのかわり集中的にレッスン出...
- ＊・＊YORIの楽しみ＊・＊
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| - 08/03/30 18:52久しぶりに♪
- 旦那も朝早くから出掛け、天気もぱっとしない。 こんな日は裁縫三昧の日です パウスカートを変形させてワンピにしてみました 布は３ヤード使用。 パウよりはギャザーが少な...
- ＊・＊YORIの楽しみ＊・＊
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 | - 08/03/28 23:09フラダンス♪
- 昼間に携帯から投稿したのが、↑↑この先生とのツーショット写真（後ろ向き）ですﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉママは１曲目の衣装は、メリモナークTシャツに自作パウス...
- Ｗチワックス「きりとび流」
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 | - 08/03/28 17:58フラサークルレッスン日♪
- 下のコを連れて、パートナーセンターへ鍵の開閉、レッスン会場の予約。。。などの係の人の私は、早く行かないといけないので、大慌てレッスンやる前には、なぜか、汗だくど...
- ｡･:*:･ﾟ★,｡･:*:･ﾟ♪☆LOVELOVE('∇^*)☆♪｡･:*:･ﾟ★...
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| - 08/03/28 17:34フラサークルレッスン日♪
- 今日は、卒業式で、ちょっとしか出ない低学年の上のコは、すぐに、帰ってくるので、終わる時間ぐらいに、に、直接、迎えに行って、一緒に、連れて行くコトにアレほど、何回...
- ｡･:*:･ﾟ★,｡･:*:･ﾟ♪☆LOVELOVE('∇^*)☆♪｡･:*:･ﾟ★...
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| - 08/03/27 21:50mino 'aka 結成（*^o^）／＼（^-^*）
- 今年の野望のひとつとして掲げていたサークル結成。本日、サークル名【mino 'aka】と命名し旗揚げとなりました意味はハワイ語で【笑顔】笑顔を忘れず楽しく踊ろうってこと...
- ＊・＊YORIの楽しみ＊・＊
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 | - 08/03/25 20:05フラダンスとダイエットの関係
- フラダンスはダイエット、特に下半身の引き締めに効果的です。フラダンスを踊ればセロトニンという脳内物質の分泌が刺激されストレス解消につながります。セロトニンは顔や...
- Aloha♪フラダンスとダイエットのBlog
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| - 08/03/24 22:55スパ リゾート ハワイアンズ
- 行って来ました。ハワイアンズ 少ない時間の中でどれだけのことをして過ごせるか。行程表を作っておいて正解でした 【フラ・ミュージアム】 フラダンスの歴史や、ハ...
- ＊・＊YORIの楽しみ＊・＊
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| - 08/03/23 23:35素敵なコラボ
- 3分51秒あります。ジェイク・シマブクロの音色と映画「フラガール」の映像がマッチしてとても素敵です。↓Jake Shimabukuro Plays "Hula Girl" Theme
- Aloha♪フラダンスとダイエットのBlog
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| - 08/03/22 14:08いっこお〜♪ いっこお〜♪
- 明日は待ちに待った ハワイアンズ〜 入場券もオークションで定価の３分の１で入手 行程表も出来た 懐かしく遠足ののりで作ってみました（笑）エンジョイ・フラの...
- ＊・＊YORIの楽しみ＊・＊
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| - 08/03/22 00:00ケイキちゃんは可愛い
- 来週の3月27日（木）に発売☆彡表紙は可愛いケイキ（子供）ちゃん。とても癒されますね。今月は誰もが気になるフラの衣装の特集です。フラの衣装ってパウに限らずレイやウ...
- Aloha♪フラダンスとダイエットのBlog
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 | - 08/03/18 16:45メリーモナークフェスティバル2008
- また今年もフラダンス世界最大のイベントともいえる、メリーモナークフェスティバルの季節がやってきますね。この言葉を日本で聞くと、いよいよ本格的な春、そしてフラダン...
- フラダンス情報曲
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| - 08/03/16 22:11コンサート ＆ フリーマガジン 情報
- 「Lei Na Hoku」 （レイナホク）2008年 も開催☆彡＊仙台 6月12日(木） ＊東京 大井町 6月14日(土） 新宿 6月15日(日） ＊静岡 6月16日(月） ＊名古屋 6月18日(...
- Aloha♪フラダンスとダイエットのBlog
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