ブログみるアプリ
日本中の好きなブログをすばやく見られます
ブログ村とはIDが異なります
【レッスンチュチュ】淡い水色のチュチュご依頼ありがとうございました気に入って頂けて嬉...
thank you2022今年は私事でパタパタしててあまり投稿できませんでしたその中で...
【オーダー衣装】オーロラ一幕可愛らしく華やかに。お姫様の気品を失わずに可憐な華やかさ...
【レッスンチュチュ】可愛い可愛いサイズのレッスンチュチュ淡〜いベビーピンクで、可愛く出...
【リメイク】いざStageへ想いをいっぱい詰め込んだ衣装客席から見るともっとこうした...
【レッスンチュチュ】最近は淡いグレーやピンクが多かったのですが、初ミルクティー色ご希望...
あけましておめでとうございますレッスンチュチュやオーダー衣装の製作を通して少しでもバレ...
衣装お直し近くで見るのと少し遠目で見るのと客席くら見るのと全く印象が違うあーでも...
オーロラ姫淡いピンクに可憐で気品あるお姫様に#ballet #balletcos...
【レッスンチュチュボン】オレンジでオーダーいただきました(^ ^)間に赤を入れて大好...
【装飾・着用画像】頂きましたとってもステキ掲載、タグ付け許可頂きありがとうございます...
衣装をオーダー頂いたお客様から素敵なプレゼントと、カードいただきました幸せ#lecl...
明けましておめでとうございます昨年はなかなか気分的にも浮上出来ず、snsから遠ざかってお...
着用画像頂きました嬉しい掲載許可、タグ付けありがとうございます写真間違...
着用画像頂きました嬉しい掲載許可、タグ付けありがとうございます#ballet ...
ゆうほスタジオです今日は、風が冷たく流れてきます換気扇と、換気用に開けた窓、ドアア...
ゆうほスタジオです今日は神田公民館dayaでした午前は、サークルひまわりの会なんと...
ゆうほスタジオです最近、肩が痛い、腰が痛いと訴える方が増加中ですあとは、部分痩せのエ...
ゆうほスタジオです今日も一日ありがとうございました行くとこ行くとこ笑いが止まらな...
ゆうほスタジオですおはようございます昨晩の帰りの風景です今日からバリエーションク...
ゆうほスタジオです寒くなりましたね換気しながらの暖房はなかなか厳しいものがありま...
ゆうほスタジオです伊藤美穂が講師となり、今日から4回神田公民館に毎週金曜日午後から健...
ゆうほスタジオです最低気温が下がるにつれ、午前のレッスン前の準備は大変です換気しな...
ゆうほスタジオですエクササイズで肩まわりを緩めることをスタートして2ヶ月…三角...
ゆうほスタジオですグリーンでまとめてみました11月最終レッスンありがとうございました...
ゆうほスタジオです今日は朝からアルコール消毒しましたスタジオフロア、更衣室、洗面所...
ゆうほスタジオです昨日今日とスタジオはおやすみでした今日は午後から刈谷重原にてサーク...
ゆうほスタジオですソーシャルディスタンスのレッスン風景贅沢な距離空間エクササイズ...
ゆうほスタジオです今日は午前alloub舞台にてエニスポobuエクササイズスタジオ...
ゆうほスタジオです先週からよく言われるのは…来てよかった来れてよかったどのクラ...
今日は雪の京都へインスタで大好きなダンサーたちがあげてるのを見て、日本でやってたら絶対...
今日は雪の京都へこちらを観にインスタで大好きなダンサーたちがあげてるのを見て、日本でやっ...
観に来られる方はお声かけくださいね
本日はレッスン後、こちらへ毎年夏はパリオペラ座ダンサーのエトワールガラに行くのが恒例でし...
今年はコロナで世界が一変してから久しぶりの、ガラ公演ラッシュ。この前のは一流ばかりでまばゆ...
今日は実家から徒歩5分なのに、行ったことなかったNHKホールへ。3列目真ん中の席で、世界...
3月☆
終わりました
今週は…
元気です
最後の…
いよいよ来週…
今年も
感謝
今年のGWは…
ブログを見るアプリ「ブログみる」で見たことないブログと出会う方法【ふすまぱん】- 欲望と節制のふすまぱんキッチン
バレエスタジオティアラ10周年記念パーティ
ペアレンツディ2019
2019年度終了＼(^o^)／
JBCグランドチャンピオンシップス2019
YAGP2020日本予選 その②
YAGP2020日本予選 その①
フルール 和歌山バレエコンクール2019
NBAジュニア大阪2019結果
久しぶりのブログ(^-^)JBC香川の結果とお詫び
JBC Grand Championships 2018
第6回発表会終演(*´∇｀*)ありがとうございました
発表会まであと7日(’-’*)♪presentation
発表会まであと8日(’-’*)♪
発表会まであと48日(’-’*)♪告知♪
第8回わかやま全国バレエコンクール
ブログ引っ越しのお知らせ☆
海外でバレエのオープンレッスンを受ける☆2
海外でバレエのオープンレッスンを受ける☆1
海外バレエ団オーディションを受ける6☆ちょっと無理目なバレエ団の場合
海外バレエ団オーディションを受ける5☆ちょっと無理目なバレエ団の場合
海外バレエ団オーディションを受ける4☆合格直後
海外バレエ団オーディションを受ける3☆大本命バレエ団の場合
海外バレエ団オーディションを受ける2☆最悪な英語教師
海外バレエ団オーディションを受ける☆周りの反応
ドレスデンバレエ留学☆パ・ド・ドゥレッスンとさよならパーティー
ドレスデンバレエ留学☆公開レッスンに行ってみた
ドレスデンバレエ留学☆ヒヨの一日に密着
バレエ☆デジタル漫画スタートです☆
ヒヨのシェアハウス公開！☆ルームツアー
バレエ団の夏休み☆3年目
ミオエンジョイバレエコンペティション2/19に行われた大人のバレエコンクール。もう1人の...
ミオエンジョイバレエコンペティション 2/19に行われた大人のバレエコンクールにてMさん...
1/15藤田は #恵谷バレエスタジオ の記念すべき第一回発表会に参加しておりました素敵な...
1/15日は明石と西宮で同時舞台まずは咲久良先生率いる明石バレエフェスタ女子2人でわき...
明けましておめでとうございます
2022年もありがとうございました
12/17日はマーティプレバレエコンクール @marty.ballet.competiti...
淡路島にオペラ座が出来ましたウクライナ人道支援ウクライナダンサーが活躍できる場として波乗...
夏休みワークショップほっとろーるさん @shihot_n のデコ巻き寿司ペンギンさんみん...
2022年CDSバレエ発表会無事終了しています（マスクは撮影のため外しています）毎回...
自分の個人的な舞台の事はあまり書かないのですが、今回は50歳記念グランパドドゥだったので...
バレエと音楽の祭典豪華絢爛な素晴らしい舞台でした沢山の方の出会いと応援に見守られて咲久...
バレエと音楽の祭典磯見源先生と藤村咲久良が新しいロメオとジュリエットに挑戦します。...
@tibg_gram catch me if you can3綺羅星がたくさんの舞台に...
一年生が頑張りましたみんな頑張りました。とても丁寧なワークシート、みんなで確認しながらそ...
28日前
【初心者ロシア語クラス17週目】語学を初心者として学ぶならグループクラスがおすすめなわけ
イギリスのメルカリ、Vintedを始めて10日間（やり方すごく簡単！）
【レシピ】コッテージチーズでシルニキ作り〜ロシア風の朝ごはん〜
在英外国人目線のロンドンに住むメリットとデメリット
イヤホンなし生活2ヶ月。悪くない。
映画『Priscilla（プリシラ）』
2025あけましておめでとうございます。🐍
10年以上ぶりにアドベントカレンダーを購入🎄⭐️Harrods tea lovers' advent calendar
初心者ロシア語クラス第7週目アップデート。
ロシア語のin-personクラスに通い始めた。
ジム3年目、パーソナルトレーナーの30分レッスンを受けてみた（結局1時間弱）
MacBook Proが故障（2回目）してアップルユーザーを辞めたくなった話
旅行好きだけど、実際に何カ国行ったことがあるか改めて数えてみた。
旅行から戻って来たので、新しい気持ちで9月やりたいことチェック。
ロンドンで最近行ったレストラン紹介〜日本の焼肉とイタリアンパスタ〜
秋風の人と人を繋ぐ教科書
秋風清晴（アキカゼスバル）元バレエ団員、役者、スポーツトレーナー、ボディーコンディショニングトレーナー 主に体のケアやトレーニング、バレエについての記事を更新しています。
【バレエ】つま先を綺麗に伸ばすためのトレーニング、ケアについて解説します！
【バレエ】ランキング別に解説！初めてのグランパドドゥはこれを選ぼう！
【バレエ】YouTuberヤマカイ（山本開斗）の実力を元バレエ団員が分析
【バレエ】本番前のダイエットにおすすめしたい食事ポイント3選！元バレエ団員が解説します！
【バレエ】初心者が意識したい！バーレッスンのパについて徹底解説します！
【バレエ】習い事にバレエが選ばれるのはなぜか？大人からでもバレエを始めるメリットについて解説！
【バレエ】ここだけは抑えておきたいクラスレッスンでのマナーについて！
【バレエ】大人から子供まで必ず行いたいバレエストレッチ3選！
【バレエ】男性バレエダンサーに必要な筋肉とは？
【バレエ】もう間違わないバレエのダイエット効果について！元バレエ団員が解説します
【バレエ】レッスンでついていけないと感じたら意識すること！元バレエ団員が解説
【バレエ】発表会でゲストで呼びたい男性ダンサーの特徴を元バレエ団員が解説
【バレエ】上達するためにはこの筋トレをしよう！元バレエ団員がプロになるために行ったトレーニングを紹介
【バレエ】コンクールで入賞するためのポイント3選！入選から入賞に変わる子の特徴とは？
【バレエ】どれが一番難しい？種類別にパドトロワの難易度を元バレエ団員が解説
睦子さん靴下視野に入るたびに可愛くてウキウキしちゃう。#暖かい靴下 #愛情まで編み...
私たち「FAB」は津軽三味線石井流総師範 石井秀歩バレエ 平奈保子との異色のコラボレーシ...
スカートには長めに巻くとまたかわゆい︎#バレエ #バレリーナ #女優 #舞台 #モデル...
こちらの三角ショールもとても可愛い。柔らかく暖かく少し大きめ。ショートパンツにはお尻...
お衣装部の睦子さん作。靴下に引き続き、今度は三角ショールを作っていただきました。お腹や...
お衣装部の睦子さん作。靴下に引き続き、今度は三角ショールを作っていただきました。お腹や...
スタジオのお衣装部の睦子さんお手製の靴下めちゃんこかわえええ。左右のデザインが違うとこ...
浅草バレエスタジオ見学。今回、小学低学年、高学年クラスのレッスン指導を見学。そして、...
興奮も収まらないうちに友人がシェフを務めるフレンチレストランへ走りました。ゆっくりと...
お会いしたかった方々がロビーにいらしてもうわたしは興奮しっぱなし。芸術監督の三谷恭三先...
東京到着日。朝スタジオで1クラスこなしたあとすぐに飛行機に乗り込み機内で目を閉じ目を...
お風呂が好きなルル姫。癒し。宿題をさせられるココ様。ﾌｧｲ。#猫 #ねこ #ねこ...
#Repost @nahoballetstudio with @use.repost・・...
Repost @nahoballetstudio with @use.repost・・・...
2023年4月16日（日）素晴らしい方々との共演です。オーケストラの音を背中に感じなが...
第1回鴨宮教室発表会無事に終了いたしました！鴨宮のN'sっ子ちゃんの可能性は無限大で...
N'sっ子ちゃんの可能性を最大限に引き出してくれるこうき先生いつもありがとうございます@...
ベビークラスさん夏休みのストレッチチャレンジでびっくりの成果！継続は力なりですね。...
しばらくInstagramをお休みしていました。でもまた、皆様にN's Balletをお知...
みんなで向かい合って仲良くストレッチN's Ballet新規生徒募集中☆子供...
アラベスク！頑張れ筋力〜︎N's Ballet生徒募集中無料体験レッスン実施中...
Toe touch ︎こうき先生とのコラボ@kouki115mbe N's Bal...
2022.7.18いつも大変お世話になっているこうき先生のお母様が主催なさっているピア...
お勉強の為に歌舞伎を観に行きました。日本の芸術にふれ、N'sっ子ちゃん達も感銘をうけてい...
昨日のレッスン集中してきれいなポーズができるように頑張りました子供達の可能性は無限大...
アラベスクの為の練習継続は力なりN's Ballet生徒募集中無料体験レッスン...
美しい5番生徒募集中無料体験レッスン実施中詳細はプロフィールからHPへ！@n...
本日のベビークラスさん♡おりこうさんでした生徒募集中無料体験レッスン実施中詳細...
仙骨割からの開脚毎週継続する事で、こんなにもキレイな開脚ができるようになりました。...
継続は力なり︎ストレッチを毎日頑張っている2人！見事なスプリッツですね〜！N's...
【結果速報】第2回PIBC兵庫2025
【結果速報】マーティプレバレエコンクールvol.28&第4回PIBC福岡2025
【結果速報】第4回PIBC広島2024&第3回Gunmaバレエコンクール
【特集】2024年末〜2025春開催コンクール
【結果速報】第4回PIBC大阪2024
【結果速報】第10回PIBC summer
【結果速報】第2回PIBC北海道2024
【特集】2024年夏開催（6〜9月）のコンクール
【特集】2024春夏開催のバレエコンクール
【結果速報】第1回PIBC兵庫2024
【結果速報】第3回PIBC愛知2024
【結果速報】第3回PIBC福岡2024
【結果速報】第7回PIBC Winterプレパラトリー
【分析】日本のバレエコンクール -2023年版-
【結果速報】第3回PIBCプレパラトリー広島2023
70時間ヨガ指導者集中養成講座を無事修了しましたかなり長文になります。4/2...
2022.9/5(mon)〜9/11(sun)RIE CLASS SCHEDULE9...
先日小学校からの本当に大切な友人(姉妹)のWeddingPartyに呼んでいただきました...
2022.8/22(mon)〜8/28(sun)RIE CLASS SCHEDULE...
2022.8/15(mon)〜8/21(sun)RIE CLASS SCHEDULE...
4月から自主開講ヨガレッスンを再開し、スタジオお引越しし神戸岡本へ毎週水曜日10...
2022.8/8(mon)〜8/14(sun)RIE CLASS SCHEDULE8...
@sorayogastudio夏季恒例、ビーチヨガ7月は突然の雨️となり、ビー...
2022.6.9(木)SORAYOGA Studio板宿店 プレオープンレセプション...
2022.6.4.SAT3A's アジャストメントWS4月に続き、3A'sの講座。今...
最終章 Tokyo
13章 Over the rain -輝き-
13章 Over the rain -淡い輪郭-
![大人のバレエ ちょっとウラ事情 私がバレエをやめた理由 [後編]](https://img.blogmura.com/sites/1070446/post-images/53792662.webp/crop/435x435)
大人のバレエ ちょっとウラ事情 私がバレエをやめた理由 [後編]
12章 Forever and ever -心の雲-
12章 Forever and ever -灰色の空-
大人のバレエ ちょっとウラ事情 私がバレエをやめた理由 [前編]
12章 Forever and ever -帰る場所-
12章 Forever and ever -再会-
12章 Forever and ever -願い-
11章 So far so close -混乱-
11章 So far so close -希望-
11章 So far so close -覚醒-
11章 So far so close -蒼い夢-
10章 Gisell III -深い眠り-
【バレエ】軽やか？いいえ、軽いんです。脚を上げるコツ♡【強い軸と、骨盤の水平】
【バレエ】胸を開く？肋骨は締める？【あばらが開かない胸の張り方♡】
【バレエ】首が短く見える原因！ターンで顔をつけられないのはなぜ？【ピルエット成功報告も続々】
気品ある佇まいは『みぞおち』から♡猫背姿勢でもかっこよく見えるコツ【舞台人・ダンサー必読】
【感謝】NX（旧日本通運）様の会報誌にてご紹介いただきました
【バレエ】カンブレ・バックに必要な筋肉【腹筋がゆるんで伸びている感覚←超重要】
【バレエ】後ろに反るカンブレのコツ【上体がラクに反れない方は、この考え方をまだ知らない】
【手記】財はなくとも、与えることはできるはず【Twitterフォロワーが5000人を超え驚いてます】
【バレエ】肩と腰でスクエアを作る←が絶対にNGな3つの理由【対角線も要注意！】
海外バレエカンパニーへのコネ入団ってあるの？←あるよ【バレエ系YouTuber炎上騒動に出てきたワードを、ドイツのダンサーが楽しくご説明いたします】
体をコントロールするということ【ダンスにおける「バランスを取る」とは？】
【バレエ】腰方形筋を働かせる向き【骨盤が安定するって、このことか…！】
【バレエ】引き上げを持続させるコツ【3本目の脚を生やす】
【バレエ】しっくりこない『お腹・腰の引き上げワード』3選【正解は人によって違う】
【バレエ】腰・お腹を引き上げるコツ【丸まった腰を伸ばしたい人にも♪】
成長期に絶対してはいけない食事制限ダイエット
辻学園栄養専門学校様での講義を担当させていただきました
バレエの食事は〈スポーツ栄養学×太りにくい食べ方×インナービューティーな食べ方の3本柱〉
どうしても甘いものを食べたくなる理由と対処法！
おすすめの本
【開催レポ】バレエのための栄養学講座@大阪★ご感想★
【開催レポ】バレエのための栄養学講座★講座内容★
明日開催！11/17(日)バレエのための栄養学講座@大阪
食べ物のパワーを味方にする食べ方を、伝授したい！
”朝ごはん「食べた方がいい派」と、「食べない方がいい派」がありますがあなたはどちらですか？”
【感想】LINEで栄養指導「プライベートバレエスタジオの先生」より
【お申し込み開始】11/17(日)バレエのための栄養学講座@大阪
常に、食に関する知識を更新してます！
【感想】栄養カウンセリング「思春期のお嬢さまを応援するお母様」より
”自分の体型をコントロールしやすくなる食べ方！”
【夜ライブ】新スタッフのMIKUさんと今年一発目のライブを本日（1/7）やります！
【ライブ配信】小倉先生に、直ぐにでも使えるノウハウを紹介してもらいました。
レッスン回数を増やせばバレエは上達できる！？
NBAバレエ団の松下さんをお迎えいたしました！！
クイズです、〇〇に脚が上がらない問題の解決法は？
タンジュで膝が伸びない人の特徴は？
なぜ、レッスンを受け続けても上達できない人がいるのか？
今日から今年3回目の『アンディオール改善オンライン講座』を開催します。
レッスンを受けても基礎力が身に付かないのはなぜ？
バレエは一方通行でも上達できる！？
バレエ上達の地図を持っていますか？
ダンサーにとっても、指導者にとって大変ためになる講座だったと思います。
ピルエットを回った後「余っている」って言われました。
バレエ講師の為のアンディオール改善オンライン講座！
バレエダンサーとコラボします。アンディオール改善オンライン講座のご案内！
2024年4月。赤坂での美バレエ・エクササイズ。スケジュールのお知らせです。＊美バレエ・エクササイズ。
英国ロイヤル・オペラ・ハウス シネマシーズン2023/24 「マノン」 を拝見しました。＊美バレエ・エクササイズ。
英国ロイヤル・オペラ・ハウス シネマシーズン2023/24 「マノン」 を拝見しました。＊美バレエ・エクササイズ。
映画オリガ・スミルノワの「ジゼル」を拝見しました。＊美バレエ・エクササイズ。
パリ・オペラ座バレエ団「マノン」を拝見しました。＊美バレエ・エクササイズ。
パリ・オペラ座「白鳥の湖」を拝見しました。春の予感。＊美バレエ・エクササイズ。
2024年2月。赤坂での美バレエ・エクササイズ。スケジュールのお知らせです。＊美バレエ・エクササイズ。
2023年11月。赤坂での美バレエ・エクササイズ。スケジュールのお知らせです。＊美バレエ・エクササイズ。
2023年10月。赤坂での美バレエ・エクササイズ。スケジュールのお知らせです。＊美バレエ・エクササイズ。
2023年9月。赤坂での美バレエ・エクササイズ。スケジュールのお知らせです。＊美バレエ・エクササイズ。
2023年8月。赤坂での美バレエ・エクササイズ。スケジュールのお知らせです。＊美バレエ・エクササイズ。
英国ロイヤル・バレエ団。「ロイヤル・セレブレーション」「ロミオとジュリエット」を拝見しました。美バレエ・エクササイズ。
2023年7月。赤坂での美バレエ・エクササイズ。スケジュールのお知らせです。美バレエ・エクササイズ。
2023年6月。赤坂での美バレエ・エクササイズ。スケジュールのお知らせです。＊美バレエ・エクササイズ。
2023年5月。赤坂での美バレエ・エクササイズ。スケジュールのお知らせです。＊美バレエ・エクササイズ。
🩰本気でバレエダンサーになりたいなら気づいてほしい。言語を学ぶ必要性。
言われて気付いた、子供にとっての”本を読む”ということとは？
📚子供の教育って正解がないから難しい。職業体験どこに行く…
🇫🇷UWC(ユナイテッド・ワールド・カレッジ)フランスへの寄付のお願い
🇫🇷フランスの学校にバカンス中や毎日の宿題は存在しない？
日本語と英語の混ざった歌を聞いた時の反応
2025年！久しぶりの更新と近況報告⭐️
バイリンガルの定義の幅？
英語絵本【バレンタインデー】に、おすすめの美しい絵本
英語絵本【冬の読み聞かせにおすすめ！】雪を見たら何をしたくなる？
次女が日本の紹介・これはおススメしない。
合格を確信した。
イタリア語短期特訓中
英語絵本【2025年 おすすめトップ3】フィクション・ノンフィクション・ボードブック
シドニーで英語の先生【よい1年になりますように！】2024年大晦日まで不調
瀬央ゆりあさんのこれから―｜正2番手羽根を背負った、その先に
懐かしい大好きな花組さんだったな
星組『阿修羅城の瞳』チケット難を感じる瞬間
花組バウ千秋楽とこれからの予定・・・
次々届く【落選】メール・きっと何を上演してもチケ難星組
微かな希望を持って……
雪組新人公演『ROBIN THE HERO』観劇感想（走り書き）
劇団よ「瀬央ゆりあ」の夢を売ってください ちゃんと買いますから
2025年4月1日現在 全生徒一覧
「宝塚らしくない」から唯一無二へ｜礼真琴さんロングインタビューを読んで
『儚き星の照らす海の果てに』配信より
組人気と私の思い
気になる今後の宙組さん
阿修羅城の瞳 新人公演配役発表
月組退団者
