BE:FIRST☆BESTY、ザスト民、 ザスト沼に落ちてしまった方、集まって日本を盛り上げませんか? 日本の音楽史を変えるだろう彼らを応援しましょう♪ ビーファーストと一緒に世界を見たいベスティさん大集合
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大番狂わせ?順当?星組『BIG FISH(ビッグ・フィッシュ)』配役決定!と退団者
宙組の秋の小公演と来年の本公演について考える
“宝塚人生の全て”『ALL BY MYSELF』①
ブログが更新できない理由 (ちょっと笑)
雪組❄②仮面のロマネスク/Gato Bonito!!
「雪の王子」彩風咲奈と、「星の王子」礼真琴
結局、私がチケットを?…な話
柚アル感ジャム
雪全ツガトボニ感想「まさに美しすぎる猫のような男!」
宙組集合日を予想する
"支えが当たり前ではない"大希颯さんカフェブレ
宝塚を「心から楽しむ」日のために
「仮面のロマネスク」マジで全く共感出来ないのに謎の説得力
観劇日程の落とし所とライビュ日程
アルカンシェル〜パリに架かる虹〜 東京公演プログラム表紙
れいちゃんの喉、絶好調😊😊😊
れいちゃんの喉、頑張って😭😭😭
【星組】礼真琴はめちゃくちゃ謙虚ですごく気づかいの人 壱城あずさ
95期、東京ドーム文化祭は可能なの?
95期スペシャルトークって結局「第1弾」と「サヨナラ特番」だけなのね
95期「東京ドーム文化祭」について
『星組』東京公演開幕!95期トーク、そして『宝塚歌劇団』が動き出す
泣けた、95期の絆
サヨナラ特集とか大義名分は不要【95期スペシャルトーク】で番組成立
95期トークいよいよ明日放送!第一弾!柚香光さん、足、閉じて。(笑)
【宝塚】95期スター軍団のいろいろを考えたら、面白い人事が見えてきた
夢が実現!「95期同期トーク」に歓喜!!
95期・夢のトーク実現!「神7」あらため「神8」スカステありがとう
【月組】月城かなと『G.O.A.T』ライブ配信!楽しい時間でした♡
【月組】あれ?鳳月杏は何処へ?ポスターにも波線上にもいない謎を解く
寝たいのに、なんか興奮してねれない! ボーッとしてて、車にひかれかけた どうすることが一番いいかはわかってる。なのに、どうしてもリラックスできなかったり、焦らなきゃならないのにその気になれなかったりした経験があると思います。 それに関係してるのが、【自律神経】。 自律神経を整えてメンタルを〜〜みたいな話、聞いたことがあると思います。 今回は、自律神経系をコントロールして自分の状態をコントロールする方法です! 自律神経とは?一言で言うとこう せーの、 身体中に張り巡らされ、内臓とか血管の働きをコントロールし、体内の環境を整える神経! 自律神経は、すべての内臓、全身の血管などを意志とは無関係に支配…
距離が近いィ!私に近寄るんじゃねえーッ! と思った経験が、あなたにもあると思います。 私はめちゃくちゃあります(笑) パーソナルスペースとは、一言で言うなら自分を中心としたエリアで、他人との間で保ちたい距離感のことです。 パーソナルスペースはめちゃ様々な要素によって決まってきますが、今回は性格の科学から考えてみます。 パーソナルスペースが決まる科学的な理由を知っておけば、他人との距離感を演じるのが今よりもずっと上手くなるはずです。 よく、役者自身の距離感になっている よくあるのが、役者同士の距離感が透けて見える現象。 残念なことに、完全にご本人様同士の距離感が作られてるんです。 「あー、この…
舞台や人前に立つのに、自信は必要です。大勢の前でリラックスできるくらいでないと、本領発揮には程遠い。 自信をつける方法は沢山ありますが、その中でも僕が実際に効果的だと思った意外な方法をご紹介します。 簡単、だけど効果的。 答えは〜〜 脱げ。 え?セクハラ? そのとおり。脱いでください。服を。 訴える前にとりあえず最後まで!(笑) 家の中で、全裸もしくは半裸でもいいので服を着ずに過ごしてください。 寝るときは体が冷えないように気をつけながら、全裸で寝るようにしましょう。 半年も経てば、前より自信がついているはずです。 もちろん科学的な根拠もあります。 人間は、安心感を求めるもの。服に覆われてい…
好意を持つ役なんだけど、どうしても演出には好きじゃなさそうと言われてしまう…… 好意を示すしぐさを知るだけであたかも好意を持っているように見えるようになります。 今回は、一番簡単にできる【好意のしぐさ】をご紹介します。 【好意その1】眉をさっと上げる 対面時、アイコンタクト時に眉を瞬時に上げるしぐさは、好意や関心を持っている相手に送られることが多いです。 初対面の相手でも、眉をさっと上げて話しかけてきた場合はこちらに関心がある可能性大。 「脈あり」サインとしても使えますね(笑) 【好意その2】頭を傾ける 頭を傾けるのも、好意の現れです。 なんでも、首の側面にある頸動脈を見せる行為だから、という…
「自分のことは自分が一番よくわかってる!!」 という言葉、一度は使ったことがあるかもしれません。 科学的にはそれは大きな勘違いです。 人間の主観はものすっごく強いです。みんな、自分の作った世界の中で生きていると言っても過言じゃありません。 僕は中学生くらいの頃に気がついて、「あれ…僕、いつまでたっても主観の外に出れない」とビビってました(笑) 大切なのは、まず人間が主観の生き物であるとしっかり理解すること。 そして、役の主観を想像して演じるんです。 自分のことを本当に理解している人はごく少数 役者として他人を演じるということは、他人を理解することでもあります。 他人を理解し、自分と重ねる。 そ…
【役者】……俳優の別称。古代は,神事,仏事の役にたずさわる者の意であったが,次第に芸能によって神に奉仕する者をさすようになった。(コトバンク) 今の演技の練習方法は、ほとんどの人にとってはフルマラソンにルームランナー 僕は、大学時代演劇サークルに入っていました。 サークルでも役者をしていましたし、サークル外部の公演なんかも結構出演していました。 一応、京都学生演劇祭で商業劇団からドラフト指名的なのをされたこともあります。 (だから何だというわけではないのですが) ところで、率直に、告白します。 みんな効率悪すぎ!!!!! 頭でっかちで、根性論クソ食らえ主義者の僕にとって、感覚的な(しかも非効率…
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日常のバレエ日記
バレエコンクール、バレエ公演情報等のご紹介
元宝塚歌劇団宙組トップスター・女優の朝夏まなと様が好きな方! 是非トラックバックしてくださいませ ^^
趣味で演劇を続けたい。基礎から学びたい。昔やったことがありまた続けたい。舞台にあがってみたい。楽しみたい人たちのブログです。
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